"LA VERDADERA FELICIDAD ES LA TRANQUILIDAD DE SABER QUE
TIENES HERRAMIENTAS PARA ENFRENTARTE A LA VIDA".
Carolina Herrera
“Despertar es la diferencia entre pasar por la vida o vivirla plenamente”.
Carolina Herrera
La salud mental es libertad. Te acompaño a conseguirla
Formaciones presenciales y online
Dirigidas a todos los miembros de la familia
con el objetivo de educar en prevención.
Arjé escuela de vida
Herramientas para ayudar a las personas a
descubrir y desarrollar su auténtico potencial.
Madres de hijos con TCA y otras adicciones
Os acompaño a superar la culpa para que podáis acompañar a vuestro hijo de la forma que lo necesita.
Para aprender a vivir
Experiencias contadas en primera persona que
invitan a la reflexión para alcanzar la libertad.
Estamos acostumbrados a mirar pero no siempre vemos y a oír sin escuchar.
Tranquilos que aunque parezca un juego de palabras tiene su sentido. Vivimos en piloto automático mirando porque tenemos ojos y oyendo porque tenemos oídos. ¿Pero de verdad estamos presentes? Acabamos una conversación y no sabemos qué nos acaban de decir. Miramos a diario a nuestros hijos con los ojos de nuestras sombras, deseos y anhelos del alma. No les estamos mirando a ellos sino que nos hacen de espejo que reflejan nuestro interior. Por tanto, ¿de verdad sabemos quiénes son nuestros hijos?
Para gozar de salud mental, nuestros hijos necesitan que los validemos con nuestra mirada. Es duro y posiblemente nuestra primera reacción sea de rechazo. Pero te invito a reflexionarlo tranquilamente, podemos hacerlo juntas, te veo, te escucho…
